MEDANSATU.ID - Apakah Anda pernah merasakan dunia berputar ketika Anda sedang tidak bergerak? Atau kepala Anda sering terasa berdenyut-denyut hingga mengganggu aktivitas sehari-hari? Maka kemungkinan Anda mengalami gejala vertigo dan migrain.
Vertigo dan migrain adalah dua kondisi kesehatan terkait dengan gangguan pada kepala. Walaupun keduanya memiliki gejala yang mirip, namun pengobatannya berbeda.
Migrain seringkali datang tiba-tiba dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Selama serangan, kepala terasa cenut-cenut dan terkadang juga disertai mual dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara.
Migrain sering diakibatkan oleh faktor makanan, stres, kurang tidur, atau perubahan hormon pada wanita.
Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada cara alami untuk mengatasi migrain. Pakar ramuan herbal, dr. Zaidul Akbar, memiliki resep praktis yang terdiri dari hanya dua bahan dan satu langkah mudah. Yaitu herba kayu manis dan madu.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan ini adalah 2 sendok bubuk kayu manis, 1 sampai 2 sendok makan madu, dan air secukupnya.
Caranya pun sangat mudah, yaitu campurkan kedua bahan tersebut, tambahkan air, aduk hingga merata, dan minuman herbal siap dinikmati.
Ternyata, kayu manis memiliki kandungan senyawa anti-inflamasi dan anti-oksidan yang dapat membantu meredakan migrain.