Mengatasi Tulang Keropos pada Usia 50 Tahun ke Atas dengan Ramuan Herbal alami dr Zaidul Akbar

MEDANSATU.ID - Tulang keropos menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh orang yang sudah memasuki usia 50 tahun ke atas. Hal ini disebabkan oleh menurunnya kepadatan tulang yang secara alami terjadi seiring bertambahnya usia.

Jangan khawatir, pakar ramuan herbal dr. Zaidul Akbar memiliki solusi untuk mengatasi masalah pada tulang keropos yang sering dialami orang pada usia 50 tahun ke atas ini.

Beliau membagikan resep ramuan herbal kolang-kaling gula aren yang dipercaya bisa mencegah penurunan kepadatan tulang atau tulang keropos pada usia 50 tahun ke atas ini.

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan ini adalah kolang-kaling, gula aren, rumput laut kering, dan jahe.

Baca Juga: 4 Resep Herbal untuk Kesehatan Paru-paru yang Direkomendasikan oleh Dr. Zaidul Akbar, Temukan Cara Mudahnya

Kolang-kaling merupakan jenis buah kering yang kaya akan kalsium dan fosfor, sedangkan rumput laut mengandung banyak mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Gula aren dan jahe digunakan untuk memberikan rasa manis dan aroma yang khas.

Cara membuatnya pun cukup mudah. Pertama, rebus jahe yang sudah dikupas dan diiris dengan air sampai panas, tak perlu sampai mendidih.

Kemudian, masukkan gula aren, kolang-kaling dan rumput laut secukupnya, aduk rata dan angkat. Tunggu hingga ramuan tersebut hangat dan siap disajikan.

Ramuan herbal ini bisa dikonsumsi secara rutin untuk mencegah penurunan kepadatan tulang dan mengatasi tulang keropos pada usia diatas 50 tahun.