MEDANSATU.ID - Asam urat adalah kondisi medis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh manusia.
Gejala yang umum terkait dengan asam urat termasuk nyeri sendi yang parah, kaku, dan bengkak pada sendi tertentu seperti jempol kaki, lutut, pergelangan kaki, kaki, tangan, pergelangan tangan, dan siku.
Asam urat dapat menyerang siapa saja, tetapi pria lebih rentan terserang kondisi ini.
Selain menghindari makanan dan minuman tinggi purin, banyak orang mencari obat herbal untuk membantu mengurangi gejala asam urat.
Baca Juga: Mengatasi Asam Urat dengan Resep Herbal Dr. Zaidul Akbar, Cukup dengan Bahan-bahan Sesederhana Ini
Dr. Zaidul Akbar, penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), merekomendasikan beberapa ramuan herbal yang dapat digunakan untuk meringankan nyeri dan membantu menurunkan kadar purin.
Berikut adalah 3 resep ramuan herbal pilihan dr. Zaidul Akbar yang dikulik dari instagram @drzaidulakbarresep.
Kompres mentimun dan kol
Bahan:
- Mentimun secukupnya
- Daun kol secukupnya
- Plastik wrap
Baca Juga: Mengatasi Tulang Keropos pada Usia 50 Tahun ke Atas dengan Ramuan Herbal alami dr Zaidul Akbar
Cara membuat:
Iris tipis mentimun, tempelkan pada sendi yang terasa nyeri.