Network
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Senyawa alami yang terdapat pada jahe merah, seperti gingerol dan zingerone, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kita dapat memperkuat pertahanan tubuh kita terhadap penyakit dan infeksi virus.
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Jahe merah juga dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe merah dapat mengurangi gejala mual dan muntah.
Senyawa anti-inflamasi alami pada jahe merah juga membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan membantu mencegah masalah pencernaan yang umum terjadi seperti tukak lambung dan iritasi usus.
Baca Juga: Apakah Diare atau Mencret Dapat Sembuh Sendiri Tanpa Obat, Hanya dengan BAB?
4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Jahe merah dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Beberapa studi menunjukkan bahwa senyawa antioksidan pada jahe merah dapat membantu mencegah kerusakan pada jantung dan pembuluh darah.
Selain itu, jahe merah juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan menaikkan kolesterol baik.
Itulah 4 manfaat dari konsumsi jahe merah yang perlu Anda ketahui. Tidak hanya digunakan sebagai bahan penyedap masakan, jahe merah sebenarnya memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Selalu pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai mengkonsumsi jahe merah sebagai pengobatan baru.
